Матрица сновидений
Иноземцева Евгения Николаевна – магистр психологии (НИУ ВШЭ), психоаналитически ориентированный консультант.
« Встреча с самим собой принадлежит к самым неприятным»
Карл Густав Юнг
Психолог, основоположник аналитической психологии

        Мне повезло посетить 2 матрицы сновидений в качестве участника в двух абсолютно разных форматах с разными участниками и ведущими. В этих матрицах не было ничего общего. В этих матрицах даже я сама была разной. В своем эссе мне бы хотелось порассуждать над взаимосвязью факторов и «плодов» матрицы или отсутствием связи на своем примере. А также рассказать о возможности и актуальности применения данного метода работы с бессознательным в рамках психодинамического организационного консультирования, основываясь также на своем опыте.
       Матрица сновидений – это групповой бессознательный процесс трансформации индивидуального значения снов в социальное значение. Участники делятся вспомнившимися снами или образами и ассоциациями, которые вызывают у них озвученные сны других участников. Образы сновидений, которыми делятся участники во время матрицы, многозначны и имеют разнообразный смысл для сновидца и для слушателей. Исследования, ассоциация и амплификация сновидений, как объекта, позволяет как расширить понимание личного смысла для сновидца, так и придать осмысленность неразрешимым конфликтам и вызовам общества, в котором живет данный индивид.

         Матрица нацелена проявить бессознательное знание, которое нам не доступно.


       Латинское название «матрица» было использовано для названия этого психоаналитического инструмента знакомства с подсознательным, поскольку на латыни оно означает «матка», то есть место, в котором нечто начинает расти (Lawrence, 1998). От чего зависит способность матки выносить и способствовать рождению здорового плода? Если вспомнить физический процесс зачатия и рождения ребенка женщиной, мы можем говорить о важности совпадения многих факторов: желание, наличие партнера, физическая возможность, здоровье, генетика, внешние факторы, используемые методы защиты и их отсутствие, и прочее. Если факторы не совпадут, чего-то будет не хватать, забеременеть будет крайне сложно, так же могут возникнуть сложности на этапе вынашивания. Случается и обратное, при тщательном расчете всех факторов как с желанием забеременеть, так и с целью «не залететь» происходит противоположный, не желанный результат. Так же интересно, что при, казалось бы, одних и тех же условиях у одних и тех же родителей вырастают совершенно разные дети, даже выношенные и рожденные вместе. Что здесь оказывает своё влиянии? Что является определяющим, основополагающим? Иногда у меня возникает такое ощущение, что от людей в процессе зачатия и беременности вообще не многое зависит, что есть некая большая движущая сила, которая управляет процессом. Но какое это отношение имеет к матрице сновидений?
         Я начну с рассказа о процессе проведения матрицы сновидений. В начале каждой матрицы участники принимают такое положение, в котором не будет прямого контакта глазами с другими участниками, в первом случае при очной практике нам была предложена рассадка в форме «снежинка», во втором случае, практика проходила онлайн, участники отключали камеры, чтоб не видеть говорящего. Матрица состоит из трех частей, с перерывами между ними и финальным подведением итогов - шерингом участников.
      По моему опыту бессознательный контакт было проще установить при очной работе, как впрочем и при личной работе с клиентом. Контакт установился быстрее, мы все находились примерно в одних условиях: в одном месте, в одно время, мы успели увидеть и почувствовать друг друга, сонастроиться. Чувствовался глубокий эмоциональный контакт. Безусловно, не все участники были настроены одинаково в начале. И после матрицы многие рассказали о своем изначальном скепсисе, не умении видеть или запоминать сны, неверии в полезность и важность этой работы, но в ходе матрицы они чувствовали вовлеченность и даже какие-то отголоски и образы, ощущения и представления, рисуемые бессознательным. Примечательно, что во время матрицы, один из участников физически ощутил церковный запах, другие участники (не все), сидящие поодаль от говорившего, подхватили это и рассказали, что тоже чувствуют запах ладана. В поле ощущалось единение и целостность, проникновенность и вовлеченность. Мне не составляло труда выдерживать паузы и молчание. Да их в работе практически и не было, иногда сны шли один за другим. И как будто даже не было времени поразмышлять, матрица работала очень быстро. И удивительно, что на протяжении трех матриц прослеживалась такая неуловимая нить потери, страха, боли отпускания, сложности выбора, которая высветилась и стала явной после реальной истории, которую привнесла одна из участниц. Этой историей она как будто подвела итог и прочертила одну общую линию – тенденцию, озвучила смысл – плод, рожденный матрицей.
          Примечательно, что эта матрица проходила спустя месяц, как начались военные события 2022 года, затронувшие каждого из нас и безусловно наши тревоги и беспокойства были принесены бессознательно, исследованы и отработаны матрицей. После было ощущение освобождение, облегчения, успокоения, как будто беспокоящее и долго нависавшее ощущение тревоги куда-то ушло.
        После этой матрицы я и многие участники, с кем мы делились, вышли с глубоким осознанием единения и целостности. Про себя могу сказать, что я четко поняла, что я – неотъемлемая часть этого мира, когда я ухожу, мир не исчезает, а значит и я, являясь его частью не исчезаю. Важность каждого элемента этой цепи, это целой системы трудно переоценить, так как без него этой системы бы не было, она была бы другой. И помня об идее Фрейда о том, что всё что мы встречаем на своем пути уже есть в нашем бессознательном, или цитируя Юнга: «Жизнь не приходит из событий, но от нас. Все что случается снаружи - уже было», я думаю о том, что для исцеления или помощи кому-либо, начать нужно с себя. И тут матрица выступила настоящим контейнером для меня и всех нас, помогающих практиков.
         Вторая матрица далась мне сложнее. Как я уже упоминала, она проходила онлайн. Участников этой матрицы было вдвое меньше, хотя запись изначально была полная. Ограниченное количество участников, казалось бы, создавало более камерную, ламповую атмосферу, но не все участники были мне знакомы, и чувствовалась какая-то отчужденность и небезопасность. Так, на второй матрице присутствовали незнакомые мне лица и когда мы видели друг друга на экране во время предварительной части мне было комфортно, но, когда мы отключили камеры и начали делиться сновидениями и своими ассоциациями я чувствовала волнение. Мне не хватило сонастройки, я чувствовала беспокойство, не знала, что ожидать, что происходит за этим черным квадратом с фамилией, мне не хватало ощущения безопасности. Тишина, ожидание и затянувшаяся пауза были для меня мучительны. И я выдохнула, когда первый участник привнес в матрицу свой сон. С радостью и легкостью я поделилась своей ассоциацией. На протяжении этой матрицы мне вспоминалось мало снов, я чувствовала разобщенность и отстраненность, не только свою, а общую. Один из участников читал свои сны из дневника по порядку и меня не покидало ощущение ложности, натянутости процесса. Чего-то формального. Мне далась матрица крайне тяжело. В конце об этом упомянули и участники, и ведущий. Говорили, о том, что этой матрице как будто не удалось ничего родить.
        Я вышла с ощущением пустоты. Я поделилась своим ощущением. Предположила, что матрице для того, чтоб «забеременеть, выносить и родить», выдать какой-то смысл нам не хватило ресурса, мы не смогли наполнить матрицу. И может смысл этой матрицы был в том, чтобы показать, как важно позаботиться о себе, наполнить себя, чтоб было что предложить матрице, чем ее «покормить».
        В дальнейшем я имела возможности применения этого глубокого инструмента в рамках психодинамического организационного консультирования. Мне кажется, что не любому коллективу подойдет этот инструмент, поэтому предварительно были проведены интервью с каждым участником, исследовано понимание и мотивация каждого. Работа проходила сотрудниками распределенной командой, базирующимися в различных уголках мира, но сформировавших относительно доверительные отношения в коллективе и нацеленными на решение общей задачи.
        Лоуренс говорил о том, что «там, где встречаются три и более человек, шансы, что их бессознательное начнет резонировать, велики, их бессознательные образы будут эхом повторять друг друга, социальное бессознательное начнет проявляться… путем концентрации на потоке сновидческого опыта проявляется общее культурное измерение, которое основано на всем многообразии смыслов и значений». И я предполагаю, что если разрозненность, разобщенность в коллективе, конфликты и вражда между участниками сильны, или в коллективе присутствуют участники, которые активно выражают враждебные настроения, они могут выйти на поверхность и ярко проявиться в ходе матрицы, и тогда цель матрицы будет состоять в том, чтобы эти конфликты, вражду и агрессию переработать, чтоб они пагубно не могли влиять на дальнейшую работу такого коллектива. Я бы постаралась использовать этот инструмент в очном формате в организациях с невыраженным острым конфликтом между сотрудниками, преимущественно доброжелательным отношением друг к другу, что позволит бессознательному участников раскрыться и даст возможность выпускать и выражать то, что просится с бережным отношением к себе и окружающим.
             В заключении хочу отметить, что любой опыт, включая опыт работы с матрицей является нужным и ценным, и несет важные смыслы и знания, необходимые в этот конкретный момент этим конкретным людям. Все матрицы были мне полезны и интересны и как участнику и как ведущему. И возвращаясь к моему вопросу, что же является основополагающим и оказывает большее влияние на работу матрицы и ее результат, хочется вспомнить Юнга. Вся его работа и творческие способности проистекали из его фантазий и снов. Он видел приближающуюся катастрофу Первой мировой войны в своих снах. Сквозь сны его внутренняя жизнь (наполненность бессознательного) проливалась во внешнюю реальность способную к исследованию и осознанию. Таким образом, мне видится, что работа матрицы и ее плоды обусловлены наполненностью и содержимым бессознательного, которые вносят в матрицу участники в меру своей готовности и желания переработать и принять материал. Необходимо познавать неизведанное, но для этого нужно желание и мужество принять то, что откроется.